总忍不住发火?一味药,泡一杯茶,把你的肝火降下来

  • 日期:02-05
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本文的理论基础:《中华临床中药学》,《中华药海》

您好,我是中医,温冉君。

今天我在这篇文章中说我想和你谈谈你的脾气。

我们现在有很多人,他们脾气不好。一句话,立刻大喊大叫。我非常清楚这一点。例如,医务工作者。在许多人眼里,医生应该身心健康吗?结果,不一定。我在一家儿科诊所遇到了一位医生,因为后面排队的父母说了几句气化的话,我立即在诊所里爆发了。

她提高了声音,冲着父母喊道,“每个人都想见我。我不能一个接一个地看吗?你知道吗,我也是病人”?

没错。疾病等于世界上所有的人,不管你是不是医生。

如果我总是生气,我该怎么办?在我的位置上,我会给你一个小的调整方法来帮助你。

准备中药白芍10g和普通绿茶3g。将它们放入水杯中,用300毫升开水冲泡,在喝茶前盖上盖子10分钟。这个剂量,你可以一整天都喝,直到它尝起来很淡。

这种方法适合什么样的人?我重复一遍,这通常是易怒、不耐烦、发脾气和易怒。一旦起火,可能会伴有头痛、头晕、眼睛发红、脸发红和疑病症疼痛。量量你的血压,有点高。嗯,正是这种人,很适合使用。

我希望关注养生的读者能记住这白芍。其主要功能之一是平肝潜阳,养血柔肝。它擅长改善肝阳上亢。什么是肝阳上亢?看看我前面提到的症状,那是典型的肝阳上亢。

记住,我们的肝脏是一个具有复杂特征的将军。你怎么说它有复杂的性格?它管理人体血液本身,即中医所谓的“主藏血”。平时,如果你让它手里有很多阴血,它会高兴的。它会听你说什么和建议。然而,如果你的肝脏有较少的阴和血,肝血虚,而肝脏没有那么多的阴血,它将成为一个军队,人们不会喜欢它。如果你不喜欢呢?他发脾气了。一旦它发脾气,它的愤怒就会加剧,人们开始生气,暴跳如雷,制造很多噪音、头晕、头痛、脸红、眼睛发红、嘴巴发苦和耳鸣。

此时我该怎么办?寻找一个可爱的人,她必须能够说话,让肝脏的愤怒下降。这就是所谓的“平肝阳”。她还得带礼物,即阴血,这叫做滋养肝血。只有这样肝脏才能快乐。谁将承担责任?白芍。白芍能敛阴养血,稳定肝阳。这是它的特色。

我是这样读的,你明白吗?

芍药。一般用量为5-10g。在此期间使用,无毒性,但不适用于脾胃虚弱和感冒的患者。

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